Kategorie szkoleń
Asertywność i życie cz.2 – Analiza wartości
Mindfulness
Początkujący
On-line
Zoom
Course image
Czego się dowiesz i nauczysz?
  • Jak rozróżniać aspekty asertywności?
  • Czym jest hierarchia wartości oraz wyznaczanie granic?
  • Na czym polega rozpoznawanie i zrozumienie własnych wartości?
  • Poznasz opis wartości, którymi kierują się strony transakcji.
Do kogo skierowane jest szkolenie?
  • przedsiębiorców,
  • menedżerów,
  • kierowników zespołów,
  • osób zainteresowanych rozwojem emocjonalnym.
Agenda szkolenia
Słowo od prowadzącego
Asertywność to słowo, które przyszło do nas z języka angielskiego, gdzie znaczy „stanowczy, nie znoszący sprzeciwu”. Potocznie w języku angielskim używane jest w znaczeniu „pewność siebie”. I w takim znaczeniu używane jest także w języku polskim,co oznacza, że osoba asertywna to osoba pewna siebie z adekwatnym poczuciem własnej wartości.Taka osoba realizuje własny program życiowy w oparciu o swoje potrzeby w zgodzie z potrzebami innych. Asertywność to styl podróżowania przez życie z dużą świadomością własnego kierunku, własnego celu, własnych potrzeb. Niezbędnikiem dla takiego podróżowania jest dobra mapa swych potrzeb (wiem, czego chcę) – i o tym był poprzedni warsztat oraz wartości (co jest dla mnie ważne) – o czym w tym warsztacie. Na swoich trasach życiowych spotykamy ludzi i spotykają nas wydarzenia, żyjemy z ludźmi, zaangażowani w wiele codziennych, życiowych spraw. Warto wiedzieć, że ludzie, których spotykamy, nie są wycięci ze stronic książek na temat savoir-vivre’u. Wielu z nich realizuje swoje potrzeby i dba o swoje interesy kosztem innych. Doskonalą się w manipulacjach. Są bezbłędni w wyłapywaniu naszych kryzysów emocjonalnych (trudne sytuacje życiowe, kłopoty finansowe czy choroba), doskonale trafiają w nasze potrzeby i … mają nas. A my z czasem orientujemy się, że płacimy krocie za coś co miało być czymś innym. Kiedy tracimy pewność siebie i jak chronić się przed naciągaczami? Zapraszam na warsztat.
Certyfikacja

Uczestnicy szkolenia otrzymują certyfikat udziału w szkoleniu.

99%
uczestników poleca szkolenia Małgorzata Krawczak
4.9
średnia ocena szkoleń Małgorzata Krawczak
Małgorzata Krawczak
Małgorzata Krawczak
Małgorzata Krawczak
Coach z 10-letnim doświadczeniem. Od lat podąża za swoja pasja – wspieraniu ludzi w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, które im towarzysza w relacjach. Autorka książki „Coaching relacji z sobą i bliskimi” oraz programów „Odważanie o porażkach” i „Efektywny PRL,czyli Program Rozwoju Lidera”.
Czytaj więcej